تقدير الذات والعار والعلاقات
علاج اضطراب الشخصية النرجسية أون لاين
علاج لمن تتحول ثقتهم بأنفسهم إلى عار أو دفاع أو ابتعاد عندما يشعرون بالنقد أو التجاهل أو الحاجة إلى شخص آخر.
د. مصطفى كامل، معالج نفسي
مُسجَّل لدى جمعية علماء النفس الرومانية، رقم التسجيل A-7729.
تدريب متخصص في أنماط الشخصية والتعلق والعار والعلاج النفسي العلائقي طويل الأمد.
جلسات عبر الإنترنت بالعربية والإنجليزية.
لماذا يصعب الجمع بين الثقة بالنفس والقدرة على إظهار الضعف؟
قد يبدو التصحيح البسيط كأنه إذلال. يمنح الإعجاب ثباتاً مؤقتاً، بينما يثير التجاهل أو النقد أو الحاجة إلى الآخر غضباً أو انسحاباً أو انهياراً داخلياً لا يراه أحد.
يأتي بعض الأشخاص بعد أزمة في علاقة، ويأتي آخرون لأنهم تعبوا من حماية صورة الكفاءة بينما يشعرون بالفراغ أو الحسد أو الانكشاف في الداخل. لا يبدأ العلاج باختزال الشخص في كلمة نرجسي.
كيف يجري تقييم الأنماط النرجسية دون إهانة أو وصم؟
ينظر التقييم في تنظيم تقدير الذات والتعاطف والاستحقاق والعار والتعلق والعمل والعلاقات وما يحدث عند النقد أو الاعتماد على شخص آخر. كما يراجع الاكتئاب والصدمة والقلق والتفسيرات الأخرى.
لا يُفترض التشخيص بناء على وصف على الإنترنت أو اتهام من شريك. الهدف هو فهم دقيق للنمط ووظيفته وتكلفته.
ماذا يتضمن علاج أنماط الشخصية النرجسية؟
يساعد العلاج بالمخططات والعمل العلائقي على فهم الأوضاع الدفاعية التي تظهر حول العار والفشل والقرب. ويدعم العلاج القائم على فهم الحالات الذهنية القدرة على الاحتفاظ بوجهة نظرك ورؤية تجربة الآخر في الوقت نفسه.
تصبح العلاقة العلاجية مكاناً لملاحظة المثالية وخيبة الأمل والمنافسة أو الانسحاب عند حدوثها، من دون استخدام المواجهة كعقاب أو الطمأنة بديلاً عن التغيير.
كيف يبدو التقدم الواقعي؟
قد يعني التقدم تحمّل الملاحظات من دون هجوم أو انهيار، ورؤية تجربة الآخر من دون فقدان نفسك، وطلب الطمأنة مباشرة، والتعافي من العار بقدر أقل من السرية. تتطور هذه التغييرات تدريجياً وتُراجع بصدق.
الجلسات عبر الإنترنت متاحة بالعربية أو الإنجليزية، وفق المتطلبات المهنية والقانونية التي تنطبق في مكان إقامتك.
العلاج عبر الإنترنت رعاية مخططة وليس دعماً للطوارئ. تُراجع المخاطر الحالية والاستقرار وإمكانية الوصول إلى دعم محلي أثناء التقييم.
صفحات ذات صلة
ما الذي يمكن قراءته بعد ذلك
أسئلة محددة
أسئلة يطرحها الناس قبل البدء
ابدأ بتقييم دقيق، لا بتسمية جاهزة
يمكنك حجز جلسة أولى أو مراسلتي قبل ذلك. سنفهم ما يحدث ونحدد الدعم المناسب وما إذا كان العلاج عبر الإنترنت ملائماً.