علاج اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية أون لاين

يرتكز هذا الاضطراب على السعي للكمال والسيطرة وقلة المرونة بشكل مستمر، وغالباً ما تبدو هذه الأنماط مبررة أو ضرورية. أما الوسواس القهري فيشمل أفكاراً غير مرغوبة تقتحم الذهن وأفعالاً قهرية لتقليل الضيق. وقد يجتمع الاضطرابان.

يراجع التقييم أسلوب العمل واتخاذ القرار وإسناد المهام للآخرين والمعايير الأخلاقية وضبط المشاعر والعلاقات والأفكار غير المرغوبة التي تقتحم الذهن والطقوس المتكررة حتى يكون هدف العلاج دقيقاً.

قد يعني التقدم إنهاء العمل من دون مراجعة لا تنتهي، وتفويض المهام من دون العودة للسيطرة عليها، وتحمّل طريقة مختلفة، والسماح لنفسك بالراحة من دون أن تضطر إلى استحقاقها أولاً. وقد يقل انشغالك في العلاقات بتصحيح الآخرين والدفاع عن نفسك.

الجلسات عبر الإنترنت متاحة بالعربية أو الإنجليزية، وفق المتطلبات المهنية والقانونية التي تنطبق في مكان إقامتك.

العلاج عبر الإنترنت رعاية مخططة وليس دعماً للطوارئ. تُراجع المخاطر الحالية والاستقرار وإمكانية الوصول إلى دعم محلي أثناء التقييم.