اختبارات ذاتية

اختبار أعراض الاكتئاب (PHQ-9)

تسعة أسئلة عن عدد المرات التي أزعجك فيها المزاج وفقدان الاهتمام والنوم والطاقة والشهية والتركيز والأفكار الناقدة للذات خلال الأسبوعين الماضيين. تحصل على درجة من 0 إلى 27 والمستوى الذي تقع فيه.

لمن هذا الاختبار؟

مفيد إذا كنت تشعر بالفتور أو الإرهاق أو فقدان الأمل، وتريد صورة أوضح عن مدى ثقل الأسبوعين الماضيين.

9 سؤالًا، نحو 3 دقائق. تبقى إجاباتك في متصفحك: لا يُحفظ شيء ولا يُرسل، ولا يُطلب اسم أو بريد إلكتروني.

النتيجة لغرض فهم الذات فقط. هي انعكاس استرشادي وليست تشخيصًا سريريًا. Kroenke, Spitzer & Williams (2001). The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure.

اختبارات أخرى

هل تريد فهم نتيجتك بوضوح أكبر؟

الجلسة الأولى مساحة هادئة للنظر فيما عكسه الاختبار وفيما قد يساعدك.

احجز جلسة اسأل سؤالك أولاً